Cercle de femmes
Comment se déroule un cercle ?
Dans un premier temps je vous accueille avec un thé ou une tisane maison et nous prenons un temps de présentation ou de retrouvailles.
Je vous propose ensuite quelques minutes de centrage méditatif pour ramener votre attention vers votre intériorité.
Puis, chacune à tour de rôle est invitée à verbaliser sa « météo intérieure », à poser son intention pour cette session (nommer ce dont elle aurait le plus besoin pour elle-même ici et maintenant).
Une fois le tour complété et en fonction de ce qui aura été dit, ainsi que des énergies du moment (saison, énergies planétaires actives, moment du cycle lunaire etc), je vous fais des propositions de temps corporel (exemples : auto-massages, relaxation, étirements doux, mobilisations, prises de conscience corporelle…), d’expression libre (chant, poème, musique, dessin, modelage, écriture spontanée), de lecture d’oracles, de partages en groupe ou en binôme, de méditation guidée ou encore de voyage au son du tambour.
Nous clôturons chaque cercle par un tour de parole rapide afin de poser des mots sur votre expérience et ce que vous allez pouvoir en laisser résonner et infuser en vous.
Quoi ?
Cercle de 6 à 8 femmes, pour une durée de 2h à 2h30. Possibilité d’ajuster cela à la demande pour certains évènements privés (enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, etc)
Quand?
Une fois par mois en fonction du calendrier lunaire.
Prochain cercle : me contacter
Où ?
Saint-Rémy-lès-Chevreuse (adresse communiquée après inscription)
Comment ?
Participation par personne : 30€
Pour toute demande d’informations complémentaires et inscription, c’est avec joie que je reviendrai vers vous : n’hésitez pas à me contacter !
Mon cheminement dans les cercles
J’ai découvert les cercles de femmes il y a 10 ans, avec Vanessa Haté, une thérapeute qui en proposait mensuellement à Versailles. Et presque simultanément les cercles chamaniques avec Caroline Belhow, femme-médecine, danseuse et professeur de Qi-Gong chamanique.
Je chemine donc depuis 10 ans en tant que participante de différents cercles : cercles de femmes, cercles chamaniques, cercles de paroles mixtes. Certains cercles dans une régularité mensuelle sur une durée de deux à trois heures à chaque fois, d’autres au cours de stages ou formations sur plusieurs jours.
L’expérience des différents cadres de cercles que j’ai vécue m’a permis de définir celui que je propose aujourd’hui.
Témoignage de Candice, Octobre 2021
« J’ai eu la chance de vivre l’expérience d’un cercle de femme encadré par Emilie. Je me suis vraiment sentie en confiance et j’ai pu vivre cette expérience comme un énorme cadeau.
Merci Emilie pour ta bienveillance, et ton écoute. Tu as su nous guider tout au long de la soirée et j’en suis ressortie avec beaucoup plus de joie et d’énergie ! Merci merci ! »
Merci infiniment Candice, c’était un plaisir de t’accueillir parmi nous 💫
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